Menerima dan Mempertahankan Memiliki Sepakbola Bola – Pasal 3

Sepak

Menerima bola (juga biasa disebut sebagai “menjebak bola”). Pada artikel ini, penerimaan dan perangkap jangka akan digunakan secara bergantian. Ini adalah salah satu keterampilan yang paling dasar yang diperlukan dalam kontrol bola sepak bola, namun tidak digunakan cukup efektif dalam permainan kompetitif di banyak Amerika Utara Sepakbola, terutama dengan pemain muda. Alasannya cukup sederhana untuk mengamati. Ada takut kehilangan bola ke lawan terdekat: Bola berpotensi berakhir antara penerima dan lawan-mungkin menyebabkan kesalahan menerima. Kehilangan bola ke lawan dengan cara ini biasanya menghasilkan malu atau hukuman dari pelatih. Hasil akhirnya adalah bahwa pemain “satu sentuhan” bola lebih sering maka diperlukan dan akibatnya menghasilkan jumlah dikurangi kontrol bola oleh tim pada umumnya.

Bagaimana maka pemain dapat menerapkan keterampilan penerima ini lebih sering dalam permainan untuk mengontrol bola? Dengan sedikit yang tepat pelatihan, praktek dan agen sbobet terpercaya , pemain dapat belajar untuk mengontrol bola untuk menjadi aset yang lebih berharga untuk tim sebagai musim berlangsung. Sebuah tim yang tidak berlatih kontrol bola hanya terbatas bermain sepak bola tingkat rendah dan para pemain akan selalu dibatasi untuk memainkan jenis sepakbola yang dikenal sebagai kickball. masa depan mereka di olahraga ini terbatas ketika bersaing melawan pemain yang secara efektif dapat menerima dan mengontrol bola dalam situasi kompetitif. Pemain yang menguasai teknik ini namun, mengembangkan rasa percaya diri dan sering gairah untuk melanjutkan dalam olahraga ini.

Sebuah metode ada yang membuat menerima dan mengontrol bola relatif mudah, namun itu jarang digunakan dalam sepak bola non-profesional (dan kadang-kadang tidak cukup dalam sepak bola profesional) tetapi selalu digunakan secara efektif dalam basket. Teknik pengendalian ini dikenal sebagai perisai dalam sepak bola. Menerapkan dua langkah, satu mengikuti lainnya, membuatnya: bergerak ini disebut perangkap dan perisai atau menerima dan perisai. Jenis utama dari yang menerima diajarkan dalam praktek adalah dengan bagian dalam-of-the-kaki – bola tanah untuk.

Ada, tentu saja, banyak bagian lain dari tubuh yang digunakan untuk menjebak ketika dalam-of-the-kaki hanya tidak praktis, tetapi metode lokasi kaki ini mungkin metode penerima termudah untuk menguasai dan sehingga sangat baik dikawinkan dengan bergerak perisai berikutnya. Dalam-of-the-kaki adalah metode penerima berguna untuk mengajar kombinasi menangkap bola dan melindungi dari lawan terdekat. Setelah pemain yakin dengan jenis perangkap yang digunakan dalam hubungannya dengan perisai, jenis lain dari perangkap dapat menggantikan dalam-of-the-kaki perangkap yang diperlukan.

pemain sepak bola yang baik mengontrol bola bahkan ketika di bawah tekanan lawan. Dalam Praktek, menerima bola adalah tugas yang relatif mudah untuk menyelesaikan dengan benar ketika bola mendekati perlahan-lahan bergulir di tanah menuju pemain penerima. Ini adalah pendekatan umum yang diambil ketika mengajar teknik ini. Namun, dalam situasi permainan yang sebenarnya, kondisi berbeda. Sebagian besar waktu ada lawan di sekitar pemain akan menerima bola lepas atau lulus. Bahkan jika bola secara perlahan bergulir ke arah penerima dalam kondisi permainan, itu masih merupakan tugas yang sulit untuk menjebak bola, mengontrolnya dan pindah ke posisi keuntungan – ketika ada lawan bantalan di atas penerima. Lebih parah, bola mungkin akan datang dengan cepat, tinggi dan mungkin dari jarak yang sangat jauh. Tidak peduli seberapa bola pendekatan, pemain sepak bola yang baik telah mengembangkan kemampuan untuk menerima dan mengontrol bola. Bagaimana ini diajarkan untuk pemain tanpa keterampilan ini?

Menjebak dan perisai adalah teknik kombinasi dicapai dengan menginstruksikan pemain di perisai bola setelah menempatkannya di bawah kendali dekat kaki. perisai adalah teknik tandem yang mengikuti segera setelah pemain menerima mendekati bola masuk, berhenti sekejap sebelum menerima itu, dan kemudian perangkap bola – yang kini praktis berhenti dekat nya kaki. Catatan: Hal ini sangat sulit untuk menerima dan mengontrol bola sambil berjalan dan begitu menjebak saat menjalankan hanya direkomendasikan untuk pemain berpengalaman: Lihat footnote1.

Untuk menjadi hukum, seorang pemain harus memiliki penguasaan bola untuk layar dari lawan; Oleh karena itu, setelah pemain berhasil mengontrol bola, ia segera berubah atau tubuhnya ke tempat itu antara bola dan lawan. tubuh juga dapat melengkung ke belakang (ke arah lawan) untuk lebih melindungi bola selama penerima tidak agresif menghubungi lawan. Dengan cara ini, lawan akan keluar dari jangkauan bola dan akan berada di belakang penerima yang sekarang harus mendribel bola dari lawan. Jika lawan pergi ke kanan pemain yg menggiring bola ini, pemain yg menggiring bola berputar dirinya sendiri berlawanan bersama dengan bola, sehingga skrining bola dilanjutkan. Kebalikan Langkah diterapkan jika lawan masuk ke kiri pemain yg menggiring bola ini.

Dengan kepemilikan bola, menggiring bola harus pindah ke ruang terbuka. Sekarang, jika pemain yg menggiring bola tidak bisa bergerak ke depan dengan bola (ke arah gawang lawan), pilihan adalah pindahkan di lapangan atau mundur ke arah tujuan nya sendiri. Catatan: Pemain harus diinstruksikan bahwa ke depan tidak selalu praktis atau aman dan bergerak ke arah lain yang sempurna terdengar selama ia mempertahankan penguasaan bola dan bergerak menjauh ke lokasi lapangan kosong baru. Dengan demikian, langkah berikutnya adalah baik mengoper bola ke pemain terbuka di dekatnya atau untuk mengubah sementara melindungi dengan bola. Taktik terakhir ini lebih maju dan di luar lingkup artikel ini.

Untuk pemain yang lebih maju, teknik yang sama dapat dilakukan dengan metode menerima lainnya, seperti mengumpulkan bola dengan bagian-bagian yang berbeda dari kaki, bagian kaki, tubuh dan kepala perangkap. Tapi untuk pengenalan teknik ini (seperti yang disebutkan di atas), metode dalam-of-the-kaki yang terbaik. Setelah pemain telah memahami teknik ini, itu akan diharapkan bahwa mereka akan menggunakannya pertama dalam permainan latihan sepak bola kemudian di kompetisi yang sebenarnya. Catatan: Pelatih diingatkan untuk mendorong menerima dan melindungi bawah tekanan permainan yang sebenarnya. Memungkinkan pemain untuk bereksperimen dengan teknik ini, sementara membuat kesalahan, tidak berkecil hati.

Ada berbagai latihan yang efisien mengajarkan penerima dan perisai, baik SD dan lebih maju. Teknik dasar yang sederhana dan efektif dan paling teknik bor selanjutnya digabungkan dengan mengajar penerima untuk 1. Pindah ke bola bergerak, yaitu, seorang pemain tidak pernah harus menunggu untuk itu untuk datang kepadanya. Lihat catatan kaki 2. 2. Perangkap bola. 3. Perisai bola. 4. Pindah ke posisi keuntungan di lapangan. Teknik-teknik semi-canggih semua dilakukan dengan lawan menerapkan berbagai tingkat tekanan, dan tentu saja menerima dapat menggunakan bagian-bagian lain dari tubuh untuk awalnya menghubungi dan menerima bola. Latihan ini dapat ditemukan dalam buku-buku oleh penulis [http://www.albertmluongo.com].

catatan kaki:

1. Sebuah kata harus dikatakan di sini tentang tingkat keterampilan dalam karir pemain sepak bola. Informasi di atas direkomendasikan untuk awal untuk tahap pertengahan pelatihan pemain sepak bola. Hanya pemain sepak bola paling berpengalaman harus berusaha menjebak bola sementara di jalankan.

Juga, kinerja pemain yang ideal ini akan memiliki “melarikan diri” rencana sebelum menerima bola, yaitu, berencana untuk mencari yang terbaik ruang terbuka untuk menggiring bola ke atas mendapatkan kontrol bola. pemain muda sering mulai memikirkan langkah berikutnya hanya setelah menerima bola dan harus diingatkan sering berpikir ke depan sebelum menerima itu.

2. Pada tingkat tertinggi bermain, pemain profesional sering terlihat berdiri menunggu bola datang kepada mereka. Hal ini tidak dianjurkan bagi pemain muda untuk meniru. Itu selalu terbaik untuk memenuhi bola mendekat.

oleh Sepakbola Pelatih Al Luongo

Leave a Reply

Your email address will not be published.