kamartoto

Merencanakan pertemuan agar teman-teman dapat bertemu dan menikmati bersama adalah ide yang bagus. Untuk acara seperti itu, mengadakan malam permainan untuk Anda dan teman Anda adalah pilihan yang tepat dan merupakan cara yang sempurna untuk melepas lelah. Bermain poker di rumah itu menyenangkan dan menyenangkan, hanya jika Anda tahu cara menyelenggarakannya dengan sempurna. Jika Anda adalah penggemar poker sejati dan ingin menikmati pengalaman menyenangkan bermain game di rumah, ada beberapa perlengkapan poker yang tidak dapat Anda lakukan tanpanya kamartoto.

Namun sebelum Anda mulai berbelanja kebutuhan pokok tersebut, pastikan Anda mengetahui berapa banyak pemain yang akan menghadiri pertandingan Anda. Oleh karena itu, Anda memerlukan kursi dan meja poker yang dapat menampung angka-angka tersebut. Mempersiapkan banyak minuman dan makanan ringan juga penting, tetapi pastikan minuman dan makanan ditempatkan di tempat lain selain meja permainan.

Langkah selanjutnya adalah mengumpulkan semua barang yang diperlukan untuk membuat permainan poker sukses. Yang pertama adalah mengatur meja poker. Anda dapat memilih meja poker yang bagus dan layak atau mengubah meja apa pun yang ada dengan permukaan bermain bertema seperti nuansa poker.

Mendapatkan set chip poker berkualitas baik adalah suatu keharusan yang mutlak. Jumlah fisik chip poker akan bergantung pada berapa banyak chip yang Anda miliki atau dapat Anda pinjam. Kartu remi berkualitas sebenarnya dapat membuat perbedaan besar dalam permainan poker rumah Anda dan menambahkan sentuhan hidup padanya. Sebagian besar kartu kertas atau plastik digunakan untuk tujuan tersebut dan setidaknya diperlukan 2 tumpukan kartu.

Tombol dealer dan pengatur waktu turnamen adalah beberapa aksesori yang akan membantu Anda menyelenggarakan permainan poker yang sempurna. Menciptakan suasana poker yang menyenangkan di kamar Anda akan menjadi ide bagus untuk membuat malam permainan menjadi menyenangkan. Memainkan permainan poker adalah tentang taruhan dan memilih set chip poker yang tepat dengan hati-hati akan menjadi ide yang bagus. Menentukan denominasi chip menurut kelompok pemain akan menjadi keputusan yang tepat. Set chip poker tanah liat terbaik atau yang komposit adalah yang terbaik dan dapat membuat permainan poker rumahan menjadi sangat menyenangkan.

Setelah semuanya siap dan siap, undang para pemain dan atur musik yang bagus untuk menghibur mereka. Meninjau peraturan rumah dan mengumumkan hal yang sama kepada semua pemain jauh sebelum pertandingan sangatlah penting. Ada banyak alasan menarik untuk mengadakan turnamen poker di rumah. Jika bukan karena apa pun, Anda dapat mengadakan pesta yang menyenangkan dan menikmati beberapa gelas bir bersama teman-teman Anda sambil bermain poker.

Post thumbnail

Baru-baru ini, saya mengunjungi Atlantic City untuk reuni keluarga dan saat mengemudi di Atlantic City Express Way saya melihat tanda jalan neon berkedip bertuliskan, You drive you speed you lost. Setelah menghabiskan seminggu di sana, saya memberi tahu kerabat saya bahwa tanda itu seharusnya berbunyi, Anda mengemudi – ke Atlantic City Anda kalah, karena ngebut adalah pilihan. Baik itu di Las Vegas, Atlantic City, atau bahkan di rumah menggunakan komputer Anda sendiri dengan beberapa situs perjudian online, yang akhirnya terjadi adalah sekitar 20 juta orang Amerika mengembangkan masalah perjudian dan akhirnya kehilangan sekitar $0,5 triliun dolar setiap tahunnya (Feigelman, 1998) . Seseorang harus membayar tagihan listrik 24 jam tersebut. Sekitar 2 juta orang Amerika adalah penjudi patologis, 3 juta orang dewasa dapat dianggap sebagai penjudi bermasalah dan 15 juta lainnya dianggap berisiko mengalami masalah perjudian (NGISC, 1999). Namun siapa sebenarnya yang dirugikan? Temuan dari Studi Dampak dan Perilaku Perjudian tahun 1999 melaporkan bahwa kerugian langsung dan tidak langsung bagi masyarakat Amerika akibat masalah dan patologi perjudian (misalnya, layanan kesehatan, kebangkrutan, biaya kriminal, dll.) berjumlah sekitar $5 miliar per tahun. Artinya, kita sebagai pembayar pajaklah yang benar-benar dirugikan. Satu-satunya Pemenang adalah pemilik Kasino, pemegang saham, dan pihak lain yang berinvestasi di industri Permainan. kamartoto

Dalam dua survei besar nasional di AS, 36%39% (tingkat keberhasilan) individu dengan riwayat perjudian patologis DSM-IV seumur hidup tidak mengalami masalah terkait perjudian apa pun dalam satu tahun terakhir (NGISC, 2002). Dengan kata lain, 61%-64% (tingkat kegagalan) dari individu yang mencoba berhenti berjudi telah kembali ke gaya hidup perjudian patologis dalam waktu satu tahun.

Artikel ini menyatakan bahwa prognosis buruk dalam merawat pasien dengan kecanduan judi patologis (yang secara progresif memperluas pasar perjudian patologis) mungkin disebabkan oleh tidak mendiagnosis dan mengobati kecanduan poli-perilaku lainnya secara bersamaan. Standar diagnostik yang kurang sistematis dalam bidang kecanduan ini mungkin disebabkan oleh kurangnya alat dan sumber daya diagnostik yang tersedia saat ini dan tidak mampu menyelesaikan kerumitan dalam menilai dan merawat pasien dengan berbagai kecanduan perilaku dan penyalahgunaan zat. Sistem Pengukuran Pemulihan Kecanduan (ARMS) diusulkan sebagai langkah pertama dalam memerangi Perang global Melawan Kecanduan Poli-perilaku.

Perjudian dan Diagnosis Patologis

Meskipun sebagian besar orang dapat berjudi sesekali, (misalnya, sesekali bermain poker sosial di Sabtu malam, bertaruh pada acara olahraga besar bersama teman, dan/atau bermain mesin slot saat berlibur, dll.), banyak orang yang disebutkan di atas kehilangan kendali. Perjudian Patologis, menurut Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental Revisi Teks Edisi Keempat (DSM-IV-TR, 2000) ditandai dengan perilaku perjudian yang berulang dan terus-menerus yang mengganggu aktivitas keluarga, pribadi, atau kejuruan. Hal ini juga melibatkan hilangnya kendali secara terus-menerus atau berkala; keasyikan mendapatkan uang untuk berjudi; perilaku tidak rasional; dan kelanjutan perilaku ini meskipun ada konsekuensi buruknya (Rosenthal, 1992).

Skrining untuk Perjudian Patologis

Beberapa alat skrining tersedia untuk membantu konselor dan terapis dalam mendiagnosis kondisi ini – seperti South Oaks Gambling Screen (Lesieur & Blume, 1987), dan kuesioner LIE/BET (Johnson, 1997). Bagian berikut diadaptasi dari Penilaian Risiko Perilaku Sistem Pengukuran Pemulihan Kecanduan (ARMS) (Slobodzien, 2005).

Layar Latihan Perjudian

Petunjuk: Berikut ini adalah kelompok pernyataan yang diberi nomor. Harap membaca setiap kelompok pernyataan dengan cermat. Kemudian pilihlah satu pernyataan di setiap kelompok yang paling benar bagi Anda, dan lingkari nomor di samping pernyataan yang Anda pilih.

1. Saya tidak pernah berjudi dengan lebih dari $100,00 dalam satu hari, dan itu murni untuk hiburan sosial. Perjudian saya tidak pernah menimbulkan akibat yang merugikan bagi orang lain atau diri saya sendiri.

2. Berjudi kadang-kadang merupakan bagian dari kegiatan rekreasi saya, namun saya tidak pernah berjudi dengan uang lebih dari $1000,00 dalam satu hari. Secara berkala saya menderita beberapa konsekuensi negatif, namun saya tidak pernah kehilangan kendali atas perilaku ini.

3. Saya telah berjudi dengan jumlah lebih dari $1000,00 dalam satu hari dan/atau saya kehilangan kendali secara terus-menerus atau berkala atas perilaku perjudian; dan/atau keasyikan berjudi dan memperoleh uang untuk berjudi; dan/atau pola untuk terus berjudi meskipun ada konsekuensi yang merugikan.

Penafsiran:

1 = (Perjudian Berisiko-Bermasalah)

2 = (Masalah Judi)

3 = (Perjudian Patologis)

Catatan: Jika setelah membaca penjelasan di atas, Anda mulai merasionalisasi diri sendiri, Ya, saya hanya kehilangan $99,00 kemarin atau $990,00 minggu lalu, (Seperti yang sering dikatakan oleh profesor pascasarjana saya) HENTIKAN BULL-SH#%ting diri Anda sendiri dan temui terapis.

Perjudian Patologis,

Slot Slot

Seperti yang Anda ketahui, penting untuk berolahraga. Tubuh kita diperkuat oleh penggunaan. Seperti kebanyakan hal dalam hidup, pekerjaan membuat kita lebih kuat. Jika kita tidak menggunakan tubuh kita, mereka menjadi lemah dan lebih https://kamartoto.com/ terhadap penyakit dan cedera. Sebagian besar dari kita sadar bahwa olahraga itu penting untuk kesehatan yang baik. Tetapi, seperti makan dengan baik, dan tidur yang cukup, adalah satu hal untuk mengetahui bahwa itu baik bagi kita dan hal lain untuk benar-benar mempraktekkan apa yang kita ketahui.

Bagi sebagian orang, olahraga adalah aktivitas rutin yang cocok dengan kehidupan mereka. Bagi yang lain, ini lebih merupakan tantangan, terutama ketika jadwal mereka tampak penuh. Untuk kelompok yang terakhir, jika itu adalah kelompok Anda, daripada mengatakan, “Saya akan berolahraga JIKA saya punya waktu,” saya mendorong Anda untuk mengatakan kepada diri sendiri, “Saya akan berolahraga KETIKA saya punya waktu.” Kemudian, periksa jadwal Anda, temukan KAPAN, dan jadwalkan di kalender Anda. Jika Anda tidak memiliki banyak waktu, carilah slot waktu kecil yang memungkinkan untuk berolahraga.

Berikut adalah sepuluh cara untuk memasukkan olahraga ke dalam slot waktu kecil itu:

    1. Gunakan tangga daripada lift atau eskalator. Cari tangga dan berjalan atau berlari menaiki tangga. Sedangkan untuk eskalator, berjalanlah saat sedang bergerak daripada berdiri diam.
    2. Berjalan atau berlari ketika Anda memiliki banyak waktu. Dibutuhkan sedikit waktu untuk memakai sepatu kets Anda dan berjalan atau jogging di luar. Dalam cuaca buruk, mal adalah tempat yang baik untuk berjalan.
    3. Parkirkan mobil pada jarak yang cukup jauh dari tujuan Anda sehingga Anda mengambil lebih banyak langkah untuk sampai ke sana. Kebanyakan orang mencari tempat parkir terdekat dengan tujuan mereka. Tidak hanya lebih mudah menemukan tempat parkir yang kurang populer, Anda juga akan lebih banyak berolahraga.
    4. Ikuti kelas kebugaran cepat pada waktu yang tepat untuk Anda. Seringkali, pusat kebugaran mengadakan kelas kebugaran di pagi hari, saat makan siang, dan / atau setelah jam kerja sehingga orang yang bekerja dapat menyesuaikan diri dengan latihan.
    5. Lakukan pertemuan berjalan, bukan pertemuan duduk. Anda mungkin merasa lebih menyenangkan dan berenergi untuk berjalan dan berbicara dengan rekan kerja daripada duduk dan berbicara.
    6. Lakukan rutinitas berjalan kaki setelah makan malam. Berjalan setelah makan malam membantu makanan Anda mengendap dan dicerna. Berjalan juga menggunakan kalori yang dikonsumsi pada waktu makan.
    7. Rencanakan kegiatan akhir pekan yang mencakup olahraga. Bersepeda, sepatu roda, dan hiking adalah contoh kegiatan akhir pekan yang menyenangkan.
    8. Naik sepeda atau berjalan kaki jika Anda bisa. Memilih keluar dari mengemudi ketika Anda dapat melakukan perjalanan dengan berjalan kaki.
    9. Gunakan treadmill atau sepeda stasioner saat membaca, berbicara di telepon, atau menonton televisi. Multitasking, dengan cara ini, membuat latihan berulang lebih dapat ditoleransi.
    10. Bersihkan rumah di dalam dan luar untuk berolahraga. Menyedot debu, menggosok permukaan rumah tangga, dan memotong rumput adalah contoh latihan yang bagus saat membersihkan.

Dengan menambahkan sedikit olahraga sepanjang hari, Anda membuat tubuh Anda tetap bergerak. Sedikit-sedikit menjadi banyak pada akhirnya. Apa yang akan Anda lakukan hari ini untuk berolahraga?